Calcul du développé couché

La calculatrice montrera combien un athlète est capable de donner dans le développé couché. En utilisant des formules, il vous montrera le poids maximum que vous pouvez soulever de la poitrine. Il suffit de compter le poids de la barre avec les crêpes et le nombre de répétitions que vous êtes capable de faire et d'obtenir vos résultats maximaux

Poids de la barre au développé couché : kg
Nombre de répétitions
avec ce poids:
répétitions

Formule d'Epley
Formule Brzycki
La formule de Lander
Formule lombarde
Formule Mayhew
Formule d'O'Connor
Formule Vatan

MAX EN BANC DE PRESSE:
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